Cardio & BBB

We starten op maandagavond met 45 minuten cardio-gym. Hierbij werken we aan ons uithoudingsvermogen via een hele reeks passen uitgevoerd op muziek. De volgende 45 minuten werken we ons verder in het zweet met spierverstevigende oefeningen voor B(uik), B(orsten) en B(illen). 

• Cardio: maandag 20u30 – 21u15
• BBB: maandag 21u15 – 22u00

Contact: Felke Winderickx

Kostprijs

• De twee sessies kunnen apart worden gevolgd het hele sportjaar tegen € 70, + € 15 ‘algemeen clubbedrag’ (= verzekering en administratieve kosten per 01.07.2018).
• Voor de hele avond betaal je voor een volledig sportjaar € 145, + € 15 ‘algemeen clubbedrag’ (= verzekering en administratieve kosten per 01.07.2018).

Bij Turnkring PPW heb je recht op 2 gratis proeflessen, hierna is inschrijven verplicht. Hoe de inschrijvingsprocedure te werk gaat, lees je hier. Via de website van de GymnastiekFederatie Vlaanderen kan je rechtstreeks inschrijven.